Workshop-urile de Mindful Drawing - Mandale și Tangle sunt dedicate atât copiilor (vârstă minimă 6 ani), cât și adulților care doresc să își exerseze atenția și creativitatea într-un mod deosebit. Mandalele reflectă personalitatea fiecărei persoane, chiar dacă pornim de la același model cu toții, iar tiparele Tangle ne arată detalii și despre tiparele vieții noastre. Aceste două tipuri de desen ne ajută să ne înțelegem mai bine și să obținem o perspectivă nouă asupra noastră. Pe lângă desen, în cadrul workshop-urilor au loc și exerciții de meditație și de împărtășire a feedback-ului. Totodată, fiind o activitate de grup, workshop-urile ne invită la colaborare și empatie.
Mandale
Workshop-ul de Mandale a fost creat pentru persoanele care doresc să își antreneze atenția, să se conecteze la ei și la cei din grup. Este pentru iubitorii de geometrie, dar și pentru cei care caută o metodă de a se întoarce la ei în armonie.
Mandalele sunt reprezentări ale cosmosului, conțin modele ce se repetă și sunt un instrument excelent pentru meditație. La workshop învățăm cum să le creăm și cum să le utilizăm pentru a ne vedea dintr-o altă perspectivă și a ne concentra.
Workshop-ul se desfășoară într-o serie de 4 întâlniri a câte 2 ore, pentru a realiza cele patru tipuri de mandale pregătite: Mandala Naturii, Mandala Contrastelor, Mandala Om și Mandala Simțurilor. Totodată, la fiecare întâlnire are loc o meditație de grup.
Grup: maxim 12 persoane
Întrucât modelele de mandale menționate mai sus sunt prea complexe pentru copii, în cazul copiilor workshop-ul se realizează separat de adulți, cu alte modele, și durează 1,5 ore fiecare întâlnire.
Oferta de preț va fi comunicată la cerere.
Toate materialele necesare (compas, riglă, creion, liner etc.) sunt asigurate în cadrul workshop-urilor.
Locație: sala de curs a instituției / companiei solicitante (sau o sală închiriată) ori online.
Ocazional organizez workshop-urile și la birou, pentru persoanele doritoare. Urmăriți noutățile sau contactați-mă pentru detali.
Tangle
Workshop-ul de Tangle a fost creat pentru persoanele cărora le place ideea de ordine în dezordine. Tangle reprezintă un desen încâlcit, alcătuit din părți care nu par să aibă o logică, dar care au ordinea lor. Este o metodă de mindfulness, meditație, deci de concentrare și de relaxare în același timp. Iar apoi, ne mai și distrăm utilizând culorile.
La atelier se prezintă tipare specifice de Tangle și participanții pot alege pe care dintre ele să le folosești pentru a realiza propria creație.
Tangle reunește elementele de artă și principiile designului. Vorbim de linii, forme, culori, texturi, spațialitate, dar și de echilibru, mișcare, ritm, tipare și unitate. La atelier descoperim cât este de simplu să le reunim. Desenăm, colorăm, ne cunoaștem și râdem. Totodată, are loc o meditație de grup.
Workshopul presupune o întâlnire de 2 ore pentru adulți sau 1,5 ore pentru copii.
Grup: maxim 12 persoane
Oferta de preț va fi comunicată la cerere.
Toate materialele necesare (riglă, creion grafic, liner, creioane colorate etc.) sunt asigurate în cadrul workshop-urilor.
Locație: sala de curs a instituției / companiei solicitante (sau o sală închiriată) ori online.
Ocazional organizez workshop-ul și la birou, pentru persoanele doritoare. Urmăriți noutățile sau contactați-mă pentru detali.
