Comunicare și Inteligență Emoțională

A comunica ce simțim și ce gândim este un act de curaj, iar modul în care o facem este o artă care se învață. Unii dintre noi petrecem ore în șir pentru a găsi cuvintele cele mai potrivite și a ne înțelege emoțiile. Alții facem eforturi pentru a ne exprima dincolo de impuls, într-un mod constructiv.

Trainingul de Comunicare și Inteligență Emoțională se adresează persoanelor care:

• vor să se dezvolte, să comunice autentic și inteligent emoțional

• întâmpină dificultăți în recunoașterea și exprimarea gândurilor și emoțiilor

• își gestionează cu greutate cuvintele și stările emoționale sau sunt reactivi

• prezintă blocaje sau dureri la nivelul trupului atunci când nu pot exprima în cuvinte ce simt sau gândesc

• au dificultăți în a se integra în grupuri și echipe sau practică greu empatia

• au probleme în raport cu autoritatea

• se confruntă cu teama de a vorbi în public

• întâmpină probleme în încercarea de a se concentra

• vor să își îmbunătățească relația cu sine și relațiile cu cei apropiați

• nu se află în categoriile de mai sus, dar vor să exerseze într-un mod creativ comunicarea cu mintea limpede și cu inima deschisă

Trainingul de Comunicare și Inteligență Emoțională îi poate ajuta pe participanți:

• să fie proactivi, nu reactivi

• să înțeleagă mecanismul emoțional și rațional al creierului și chimia corpului

• să identifice problemele și să le gestioneze pentru a găsi soluții împreună

• să fie empatici, să își cunoască și înțeleagă nevoile proprii și ca echipă 

• să comunice asertiv cu cei din jur, colegi sau clienți / pacienți / beneficiari

• să aibă încredere în propriile resurse, să le aplice și să crească productivitatea

• să sporească recunoștința și starea de bine personal și profesional

 Tematicile abordate la Trainingul de Comunicare și Inteligență Emoțională sunt:

• Cine suntem, din ce rol comunicăm

• Relația cu noi înșine și cu cei din jur

• Capcane și tipare de comunicare

• Demersurile comunicării

• Creierul rațional și emoțional

• Formarea și gestionarea emoțiilor (frica, furia, rușinea, tristețea, bucuria)

• Transformarea impulsurilor negative în energie creatoare

• Tipuri de mesaje și feedback

• Instrumente de negociere

• Limbajul nonverbal și paraverbal

• Conservarea și recuperarea energiei în relații

Formulă Curs Individual / Grup Copii și Adulți:

Zece ore la cursul individual structurate astfel: 5 întâlniri de 2 ore sau 10 întâlniri de o oră, săptămânal, stabilite de comun acord.

Grupurile sunt organizate în serii, pe categorii de vârstă: 6-9 ani, 10-14 ani, +15 ani, iar la grup sunt 5 întâlniri a câte o oră și jumătate, programul lor fiind anunțat periodic.

Grup: maxim 5 persoane

Oferta de preț: 1200 de lei per participant la cursul de grup, 2000 de lei per participant la cursul individual.

Locație: biroul meu sau online.